Universal Mind series. Background composition of human head and fractal clouds to complement your layouts on the subject of mind, dreams, thinking, consciousness and imagination

Karakteristik Utama Pada Mimpi

Posted on

Mimpi sangat memikat para seniman, filsuf, dan peneliti selama ribuan tahun lamanya. Namun, tidak sampai baru-baru ini dalam sejarah mimpi menjadi subjek studi ilmiah yang serius. Sementara mimpi dapat sangat bervariasi, peneliti tidur J. Allan Hobson mengidentifikasi lima karakteristik dasar mimpi dalam bukunya tahun 1988, The Dreaming Brain.

Dia dan Robert McCarley juga menyarankan dalam model aktivasi-sintesis mereka bahwa bermimpi hasil dari upaya otak untuk memahami aktivitas saraf yang terjadi selama tidur.

Mimpi Sering Menampilkan Emosi Intens

Salah satu karakteristik utama mimpi adalah bahwa emosi yang dialami dalam mimpi bisa menjadi intens, menyakitkan, dan akut. Orang-orang biasanya melaporkan bermimpi tentang situasi yang sangat memalukan seperti telanjang atau menggunakan kamar mandi di depan umum, atau peristiwa yang sangat menakutkan seperti dikejar oleh penyerang.

Dalam beberapa kasus, emosi ini bisa menjadi sangat kuat sehingga mengganggu mimpi atau menyebabkan pemimpi terbangun tiba-tiba.

Tiga emosi paling umum yang diintensifkan oleh mimpi adalah kecemasan, ketakutan, dan kejutan.

Mimpi Sering Tidak Teratur dan Tidak Logis

Mimpi penuh dengan diskontinuitas, ambiguitas, dan inkonsistensi, tetapi kadang-kadang hal-hal ini dapat menyebabkan konten mimpi yang benar-benar aneh. Menurut Hobson, salah satu keunggulan mimpi adalah bahwa mimpi sering kali tidak masuk akal dan tidak mematuhi hukum alam yang melibatkan waktu, tempat, atau orang.

Beberapa contoh konten mimpi yang tidak masuk akal termasuk terbang, perjalanan waktu, hewan berbicara, orang-orang terkasih yang telah meninggal hidup kembali, kombinasi orang-orang dari berbagai bagian kehidupan Anda, transformasi tiba-tiba baik orang dan benda, dan perubahan mendadak dalam pengaturan mimpimu.

Konten Mimpi Aneh Diterima Tanpa Pertanyaan

Peristiwa aneh dan konten yang terjadi dalam mimpi biasanya diterima tanpa pertanyaan oleh pikiran yang bermimpi. Menurut Hobson, penerimaan konten mimpi yang tidak diragukan lagi adalah karena kekuatan emosi dan persepsi kita yang dihasilkan secara internal.

Dalam mimpi itu, peristiwa, persepsi, dan objek yang aneh dan tidak logis ini tidak terlihat tidak pada tempatnya. Jika mimpi itu diingat pada saat bangun, isi mimpi itu dianggap aneh atau bahkan sulit untuk dijelaskan.

Orang Sering Mengalami Sensasi yang Aneh

Pengalaman sensorik yang aneh adalah karakteristik utama dari mimpi. Sensasi jatuh, ketidakmampuan untuk bergerak cepat, dan tidak mampu mengendalikan gerakan tubuh hanyalah beberapa pengalaman sensoris yang biasa dilaporkan yang terjadi selama mimpi.

Mimpi Sulit Diingat

Sementara ingatan tampaknya diintensifkan dalam konteks mimpi, akses ke informasi yang terkandung dalam mimpi berkurang dengan cepat begitu si pemimpi bangun. Peneliti mimpi memperkirakan bahwa sekitar 95 persen dari semua mimpi dilupakan sepenuhnya pada saat bangun.

Memahami Karakteristik Mimpi

Sementara banyak orang mungkin akrab dengan lima karakteristik umum mimpi ini, beberapa mungkin tidak menyadari betapa umum pengalaman mimpi ini.

“Karakteristik mimpi dan objek mimpi mungkin bersifat sehari-hari atau sama sekali fantastis dan tidak mungkin kolase dari realitas yang ada; mereka dapat berperilaku normal atau menikmati tindakan yang paling tidak masuk akal, tidak mungkin atau tidak mungkin dalam pengaturan baik akrab atau hanya memiliki kemiripan paling samar dengan yang dimiliki oleh kehidupan nyata, ” Jelas Hobson.

Sumber Edmodo.id